Dette er noe mer enn å bare en workshop i å strekke og tøye kroppen. Her får du kontakt med hva det vil si å strekke deg selv mot noe større, inn i øyeblikket og deg selv. Å strekke krever at vi både holder og slipper og at vi forstår når.
I workshoppen får du god anledning til og veiledning i å strekke og tøye kroppen og oppleve forlengelsen og utvidelsen det gir. Her vil du kunne kjenne grenser, tøye dem og kanskje til og med flytte en grense. Enda kan vi gå videre herfra, til et sted forbi strekken selv:
"Man går videre, forbi den muskulære tøyning og inn i det optimale tøyningspunktet. Dette punket, eller øyeblikket, kan strekkes og her kan vi berøre det endeløse…»
Dette er både et sted vi kan oppleve og en øvelse vi kan gjøre og du er velkommen med til å studere, praktisere og oppleve - din optimale STREKK.
Yogisk dypdykk koster kr 450 eller 2 klipp. Inkludert for alle som har Yogi-abbonement.