I arbeidet med Continuum, finnes det ingen form du skal passe inn i. Det er en praksis der du er invitert til å bruke din egen nysgjerrighet som guide. Kraft, fleksibilitet, glede og avslapning kommer som en naturlig følge av denne praksisen.

I denne workshop opplever og utforsker vi temaet Slippe. Vi går dypere inn i yogaens filosofi for å forstå mer hva vi slipper og hva vi slipper til.

(klikk på tittel og les mer)

Workshoppen koster kr 700 eller 3 klipp. Inkludert for alle som har Yogi-abbonement.

I denne workshop opplever og utforsker vi temaet Slippe. Vi går dypere inn i yogaens filosofi for å forstå mer hva vi slipper og hva vi slipper til.

(klikk på tittel og les mer)

Yogisk dypdykk koster kr 410 eller 2 klipp. Inkludert for alle som har Yogi-abbonement.

Dette er noe mer enn å bare en workshop i å strekke og tøye kroppen. Her får du kontakt med hva det vil si å strekke deg selv mot noe større, inn i øyeblikket og deg selv. Å strekke krever at vi både holder og slipper og at vi forstår når.

(klikk på tittel og les mer)

Yogisk dypdykk koster kr 450 eller 2 klipp. Inkludert for alle som har Yogi-abbonement.

I workshoppen vil vi se på ubevisste holdninger og bevegelsesmønstre som kan hemme vår vekst og potensial. Arbeidet gjør det mulig å frigjøre psykiske og fysiske spenninger, samt overgi seg til enkel nytelse av kroppen i bevegelse. Hensikten er å åpne opp for et autentisk bevegelses uttrykk, utvikle vår bevegelseskunnen og nære vår sanselighet og kroppslige intuisjon. 

Yogisk dypdykk koster kr 450 eller 2 klipp. Inkludert for alle som har Yogi-abbonement.