NYHET:
〰️
Slow Flow, fredag 26. september og utover i november. Klassen undervises på engelsk
〰️
Med Nim Ly Ung.
〰️
NYHET: 〰️ Slow Flow, fredag 26. september og utover i november. Klassen undervises på engelsk 〰️ Med Nim Ly Ung. 〰️
Yogalærerutdanning
ad yogas 200-timers utdanning i hatha yoga
En yogalærerutdanning for deg som ønsker å fordype deg – med struktur, inspirasjon og rom for å utvikle deg, i møte med deg selv og andre.
Første dag: 9. janaur 2026
Siste dag: 25. oktober 2026
Varighet: 9 helgesamlinger og en retreat
Er du nysgjerrig på utdanningen?
Ta en prat med meg
De fleste klasser undervises av Annette. Stilen er hatha yoga, inspirert av Anusara Yoga, med fokus på bevissthet om kropp og bevegelse.
Ny klasse med Nim Ly Ung, Slow Flow, fredag 26. september og utover i november. Klassen undervises på engelsk.
Her hos oss inviteres du inn i et yogarom som åpner for en dypere opplevelse og forståelse av yoga, fysisk og spirituelt. Det er et sted hvor du kan praktisere yoga tilpasset deg, i rolige og dynamiske klasser. Du møter andre og kan også slippe deg løs og ha det gøy.
Velkommen inn!
Timeplan
Online klasse - Klikk her
| Tirsdager | |||
|---|---|---|---|
| 17:00–18:30 | Dynamisk yoga II | Annette | Les mer |
| 19:30–21:00 | Dynamisk yoga I | Annette | Les mer |
| Onsdager | |||
|---|---|---|---|
| 17:00–18:30 | Dynamisk yoga II | Annette | Les mer |
| 19:30–21:00 | Dynamisk yoga I | Annette | Les mer |
| Torsdager | |||
|---|---|---|---|
| 07:30–08:30 | Morgenflyt | Annette | Les mer |
| Fredager | |||
|---|---|---|---|
| 11:00–12:00 | Slow Flow | Nim | Les mer |
Torsdager
Fredager
-
Dynamisk yoga II
tirsdag kl 17.00 - 18.30 alle nivåer
onsdag kl 17.00 - 18.30 alle nivåer -
Dynamisk yoga I
tirsdag kl 19.30 - 21.00 - alle nivåer
onsdag kl 19.30 - 21.00 - alle nivåer -
Morgenflyt
torsdag kl 07.30 - 08.30 alle nivåer
Hjertets puls - yoga & gongbad
fredag 24. oktober 2025
18:30 - 21:00
Hanna Finborud/Openingsoslo og jeg ønsker velkommen til "Hjertets puls - yoga og gongbad", en kveld med ro og klang i hjerte og kropp.
Påmelding: Send e-post til post@adyoga.no, så får du faktura. Begrenset plass, så ta kontakt!
-
Velkommen
Jordende yogaøvelser
Rom for å være
Rom for å dele
Takk for nå
Gjennom lyttende bevegelser og stille regn av lyd fra gong og syngende boller, kan du slippe tak i bedøvende støy og vende oppmerksomheten inn; inn i stillheten, inn i deg selv. Der kan du få kontakt med noe sublimt, hengivent, noe sant for deg, i øyeblikket. Du kan ta i mot, la det virke og finne påfyll og næring.
Hjertelig velkommen inn!
Tid: Fredag 24. oktober 2025, kl 18.30 - 21.00
Sted: ad yoga studio, Professor Dahlsgate 24 d
Pris: kr 600 (eller 3 klipp hvis du har klippekort på ad yoga)
veien til studio
Adresse
ad yoga studio midt mellom Slottsparken og Frognerparken
Professor Dahls 24d
0260 Oslo
Kontakt
Ta kontakt! Send meg en e-post om det du lurer på, eller ring og spør :
post@adyoga.no
+47 920 34 843